डेयरी मुक्त गाजर कपकेक

Name: डेयरी मुक्त गाजर कपकेक
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 7
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 3 जी एस 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर; 2 जी एस 1/4 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा; 130 जी एस 1/2 कप कटा हुआ गाजर; 59 जी एस 1/2 कप कन्फेक्शनरों की चीनी; 1 1 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका अंडा, कमरे के तापमान पर; 59 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो युकोन; 2 जी एस 1/2 छोटा चम्मच पिसी हुई दालचीनी; 125 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो 1/2 कप लाइट नारियल का दूध; 125 1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो 1/2 कप शुद्ध मेपल सिरप; 2 क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े संतरे का रस, अधिमानतः ताजा निचोड़ा हुआ; 110 जी एस कप पेकान, मोटे कटा हुआ; 1 ग्राम 1/4 छोटा चम्मच समुद्री नमक; 62 जी एस 1/2 कप मीठा सूखे क्रैनबेरी; 1 सीपी. सब्जी (जैसे पालक) शुद्ध वेनिला निकालने; 154 जी एस कप गैर-हाइड्रोजनीकृत सब्जी छोटा करना, जैसे स्पेक्ट्रम; 200 जी एस 1/2 कप साबुत गेहूं का आटा

नुस्खा डेयरी मुक्त गाजर कपकेक तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है डेयरी मुक्त और शाकाहारी अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 1.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 44 ग्राम वसा, और कुल का 612 कैलोरी. यह नुस्खा 7 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 7 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रैनबेरी, अंडा, संतरे का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 58 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं पैलियो आहार गाजर कपकेक – लस मुक्त और डेयरी मुक्त) - एक गुफाओं का आदमी या गुफाओं का सपना, अनाज मुक्त, लस मुक्त और डेयरी मुक्त मसालेदार सेब कपकेक, तथा डेयरी मुक्त क्रीम पनीर फ्रॉस्टिंग के साथ लस मुक्त गाजर का केक.