डार्क राई की रोटी

डार्क राई की रोटी
डार्क राई की रोटी सिर्फ वह रोटी हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 170 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 17 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुकी पागलपन की इस रेसिपी के 13 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, आटा, राई का आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो डेनिश राई की रोटी, डेनिश राई ब्रेड दलिया (ओलेब्रॉड), तथा डार्क चॉकलेट मंडेल ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े मापने वाले कप या छोटे कटोरे में, खमीर और गर्म पानी मिलाएं । हल्के से हिलाएं और लगभग 5 मिनट तक या जब तक यह बुलबुला (सबूत) शुरू न हो जाए, तब तक बैठने दें । एक स्टैंड मिक्सर के कटोरे में, आटा, राई का आटा, ब्राउन शुगर, कोको पाउडर, नमक, और गाजर के बीज को मिलाएं और अच्छी तरह मिश्रित होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट26 हर्षे®'स किसेस® मिल्क चॉकलेट
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
पाउडर चीनी, आवश्यकतानुसार (लगभग)पाउडर चीनी, आवश्यकतानुसार (लगभग)
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
पूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआपूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
एक बड़ी चुटकी बारीक नमकएक बड़ी चुटकी बारीक नमक
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
प्रूफ यीस्ट मिश्रण, तेल, गुड़ और सरसों डालें । अच्छी तरह से हिलाओ, फिर आटा हुक संलग्न करें और लगभग 5 मिनट तक गूंधें । आटा भारी होगा और कुछ अन्य ब्रेड की तरह लोचदार नहीं लग सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
पूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआपूरी तरह से पका हुआ हैम, कटा हुआ
पतला-पतला-
3
इसे थोड़े से अतिरिक्त तेल के साथ रगड़े हुए एक बड़े मिश्रण के कटोरे में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
4
एक घंटे के लिए उठने दें या जब तक यह आकार में दोगुना न हो जाए । आटा नीचे पंच। इसे दो भागों में विभाजित करें और प्रत्येक को एक छोटे से फुटबॉल के आकार के पाव में आकार दें । एक बड़ी बेकिंग शीट पर लगभग 6 इंच अलग रखें (इसके उठने के लिए पर्याप्त जगह छोड़ दें) । यदि वांछित है, तो थोड़ा पीटा अंडे के साथ ब्रश करें और अधिक गाजर के बीज पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
पंचपंच
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
5
लगभग 40 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर उठने दें । ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
6
पहले से गरम ओवन में 38 से 40 मिनट तक या टैप करने पर रोटियां खोखली होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
7
ठंडा होने दें । स्लाइस करें और परोसें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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