ड्रैकुला का बदला (सॉसेज और लहसुन के साथ बेक्ड पेनी)

ड्रैकुला का बदला (सॉसेज और लहसुन के साथ बेक्ड पेनी)
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ड्रैकुला का बदला (सॉसेज और लहसुन के साथ बेक्ड पेनी) आज़माएं । के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 359 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास हाथ में स्टिक मार्जरीन, दूध, स्विस चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । छड़ी मार्जरीन का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है ऊई-गूई पीनट बटर-चॉकलेट ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सॉसेज, लहसुन, और ब्रोकोली राबे के साथ पेनी, सॉसेज के साथ लहसुन और जड़ी बूटी पेनी पास्ता, तथा इतालवी सॉसेज के साथ बेक्ड पेनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
लहसुन के सिर से सफेद पपड़ीदार त्वचा निकालें (लौंग को छीलें या अलग न करें) । प्रत्येक सिर को पन्नी में अलग से लपेटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लौंगलौंग
लहसुनलहसुन
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
3
350 पर 1 घंटे के लिए बेक करें; 10 मिनट ठंडा करें । लौंग अलग करें; लहसुन का गूदा निकालने के लिए निचोड़ें । खाल त्यागें। लहसुन को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
निकालेंनिकालें
लौंगलौंग
लहसुनलहसुन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
ओवन का तापमान 40% तक बढ़ाएं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
5
सॉसेज से केसिंग निकालें । सॉसेज को एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम आँच पर ब्राउन होने तक पकाएँ, उखड़ने के लिए हिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
एक स्लेटेड चम्मच के साथ पैन से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
सॉसेज को एक बड़े कटोरे में रखें; ऋषि और दौनी में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोज़मेरीरोज़मेरी
सॉसेजसॉसेज
ऋषिऋषि
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
8
मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं । एक सूखे मापने वाले कप में हल्के से चम्मच आटा; एक चाकू के साथ स्तर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
सॉस पैनसॉस पैन
चाकूचाकू
9
पिघला हुआ मक्खन में आटा जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी । धीरे-धीरे दूध जोड़ें; थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं, लगातार व्हिस्क (लगभग 10 मिनट) से हिलाते रहें । भुना हुआ लहसुन, चीज, नमक और काली मिर्च में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भुना हुआ लहसुनभुना हुआ लहसुन
मक्खनमक्खन
काली मिर्चकाली मिर्च
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
दूधदूध
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
10
गर्मी से मिश्रण निकालें ।
11
सॉसेज में 5 1/2 कप पनीर सॉस और पका हुआ पास्ता जोड़ें, कोट करने के लिए सरगर्मी करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक 13 एक्स 9 इंच बेकिंग डिश में चम्मच पास्ता मिश्रण । शेष सॉस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
सॉससॉस
पास्तापास्ता
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
12
400 पर 15 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआगर्म पका हुआ पेनी (लगभग 1 पाउंड कच्चा ट्यूब के आकार का पास्ता) या रिगाटोनीगर्म पका हुआ पेनी (लगभग 1 पाउंड कच्चा ट्यूब के आकार का पास्ता) या रिगाटोनी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2पूरे लहसुन सिरपूरे लहसुन सिर454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमीठा टर्की इतालवी सॉसेजमीठा टर्की इतालवी सॉसेज1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ1% कम वसा वाला दूध1% कम वसा वाला दूध113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकप कसा हुआ ताजा पनीर पनीरकप कसा हुआ ताजा पनीर पनीर1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमक्खन या छड़ी मार्जरीनमक्खन या छड़ी मार्जरीन71जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस2/3 कप (कटा हुआ घी या स्विस पनीर के बारे में2/3 कप (कटा हुआ घी या स्विस पनीर के बारे में1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा या 1/4 चम्मच सूखे मेंहदीकटा हुआ ताजा या 1/4 चम्मच सूखे मेंहदी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कटा हुआ ताजा या 1/4 चम्मच सूखे ऋषिकटा हुआ ताजा या 1/4 चम्मच सूखे ऋषि
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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