डबल चॉकलेट ठगना कप

डबल चॉकलेट ठगना कप
डबल चॉकलेट ठगना कप सिर्फ मिठाई आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 200 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास मजबूती से ब्राउन शुगर, कनोलन तेल, कोको पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 38 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 22 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो डबल चॉकलेट चीज़केक कप, डबल-चॉकलेट पुडिंग कप, तथा डबल-चॉकलेट पुडिंग कप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 एफ पर प्रीहीट करें । उच्च 1 से 2 मिनट पर ग्लास मापने वाले कप में माइक्रोवेव चॉकलेट और तेल । या पूरी तरह से पिघलने तक । कोको पाउडर में हिलाओ; कम से कम 5 मिनट खड़े रहें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
2 क्वार्ट पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम2 क्वार्ट पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीजएयर हेड कैंडीज
1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
उच्च गति 3 मिनट पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ मध्यम कटोरे में अंडे का सफेद और चीनी मारो । या मात्रा में तीन गुना तक । मध्यम कम करने की गति कम करें; पिघल चॉकलेट मिश्रण में अच्छी तरह से संयुक्त होने तक मिश्रण करें । 6 पेपर-लाइन वाले मध्यम मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज । (मफिन कप लगभग भरा हो सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित1/4 कप प्लस 1 बड़ा चम्मच ठंडा पानी, विभाजित
2 क्वार्ट पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम2 क्वार्ट पेपरमिंट स्टिक आइसक्रीम, नरम
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई1 1/2 कप कद्दूकस की हुई ज़ुचिनी, निचोड़कर सुखाई गई
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
18 मिनट सेंकना। या जब तक फूला हुआ और केंद्र सेट न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
ओवन से निकालें; पैन 5 मिनट में खड़े हो जाओ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
व्हीप्ड टॉपिंग के साथ गर्म परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच बारीक कटी नमकीन मूंगफली3 बड़े चम्मच बारीक कटी नमकीन मूंगफली
कठिनाईमध्यम
में तैयार38 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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