तेज़ अदरक स्ट्रिप्स

तेज़ अदरक स्ट्रिप्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए तड़क-भड़क वाली अदरक की स्ट्रिप्स ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 52 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 5 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 56 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग सोडा, गुड़, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 35 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 11 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो तेज़ अदरक मफिन, अदरक स्ट्रिप्स, तथा तड़क-भड़क वाला शतावरी डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
बड़े कटोरे में, चम्मच के साथ 1 कप चीनी, तेल, गुड़ और अंडा मिलाएं । 4 चम्मच चीनी को छोड़कर शेष सामग्री में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुड़गुड़
चीनीचीनी
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
आटा को आधा में विभाजित करें । आटा के आधे हिस्से को 14 में पाट करें2-इंच की पट्टी अनग्रेस्ड कुकी शीट पर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
पट्टी को लंबाई में आधा काटें; अलग स्ट्रिप्स कम से कम 3 इंच । लगभग 1/2-इंच मोटाई के लिए चीनी में डूबा हुआ कांटा के साथ स्ट्रिप्स को थोड़ा चपटा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चीनीचीनी
5
1 चम्मच चीनी के साथ प्रत्येक पट्टी छिड़कें । शेष आटा के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
चीनीचीनी
6
6 से 7 मिनट या किनारों को हल्के भूरे रंग के होने तक बेक करें और सबसे ऊपर फटा हुआ दिखाई दें; 2 मिनट ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
7
प्रत्येक स्ट्रिप क्रॉसवर्ड को 1 इंच के स्लाइस में काटें; कुकी शीट से वायर रैक तक निकालें । स्टोर शिथिल कवर.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कुकीज़कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
वायर रैकवायर रैक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स56
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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