ताजा गाजर, फेटा और काला जैतून का सलाद
ताजा गाजर, फेटा, और काले जैतून का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 222 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में नींबू का रस, गाजर, जीरा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो तरबूज, भ्रूण और काले जैतून का सलाद, तरबूज, भ्रूण और काले जैतून का सलाद, तथा हरी बीन, फेटा और काले जैतून का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, कद्दूकस की हुई गाजर, सीताफल, फेटा और जैतून को एक साथ टॉस करें ।
एक छोटे कटोरे में नींबू का रस डालो; जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी, मिश्रण करने के लिए फुसफुसाते हुए ।
गाजर के मिश्रण पर ड्रेसिंग डालो, गठबंधन करने के लिए टॉस करें, और टोस्टेड जीरा के साथ छिड़के ।