ताजा टकसाल के साथ जंगली मशरूम फ्रिटाटा

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल, और केटोजेनिक सुबह भोजन? ताजा टकसाल के साथ जंगली मशरूम फ्रिटाटा कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 135 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 80 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे, लहसुन लौंग, परमेसन पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम और जंगली चावल फ्रिटाटा, जंगली मशरूम और बकरी पनीर फ्रिटाटा, तथा चेडर, हरी प्याज और मटर के साथ जंगली मशरूम फ्रिटाटा.