ताजा सब्जी-पास्ता सलाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ताज़ी सब्जी-पास्ता सलाद को आज़माएँ । के लिए प्रति सेवारत 14 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 35 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, जैतून का तेल, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ताजा सब्जी पास्ता सलाद, ताजा सब्जी पास्ता सलाद, तथा ताजा सब्जी और टोटेलोनी पास्ता सलाद.
निर्देश
पास्ता को बॉक्स पर बताए अनुसार पकाएं । इस बीच, बड़े कटोरे में, मसाला मिश्रण, ठंडे पानी के तेल और सिरका को एक साथ हिलाएं ।
पास्ता नाली; ठंडे पानी से कुल्ला। अच्छी तरह से नाली के लिए हिलाओ।
मसाला मिश्रण में पास्ता और शेष सामग्री को हिलाओ। परोसने से कम से कम 1 घंटे पहले रेफ्रिजरेट करें । किसी भी शेष सलाद को कवर और ठंडा करें ।