तीन-काली मिर्च और प्याज स्पेगेटी आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 810 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 27g वसा की. के लिए $ 2.67 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप सौंफ़ बीज, मिर्च की घंटी, parmigiano-reggiano, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप यह कर सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तीन-काली मिर्च और प्याज स्पेगेटी, लहसुन, प्याज और पैनकेटा के साथ स्पेगेटी: स्पेगेटी अल्ला ग्रिसिया, तथा प्याज और दही स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर पानी के एक बड़े बर्तन में उबाल लें । पानी को नमक करें, पास्ता डालें और अल डेंटे में पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रेसिपी पिज़्ज़ोचेरी
1 कप सफेद मोती जौ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
सौंफ डालें और 1 मिनट तक हिलाएं, फिर सभी मिर्च और प्याज डालें ।
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
4
8 से 10 मिनट तक भूनें, फिर लहसुन डालें और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । जब मिर्च और प्याज नरम हो जाएं, तो शराब डालें और 30 सेकंड के लिए हिलाएं, फिर स्टॉक और टमाटर डालें । सॉस को 7 से 8 मिनट तक कम करें ।