तीन पनीर वेजी पिज्जा

तीन पनीर वेजी पिज्जा
तीन पनीर वेजी पिज्जा एक है लस मुक्त और मौलिक होर डी. एक सेवारत में शामिल हैं 186 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा. के लिए $ 1.4 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा कार्य करता है 12. 16 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रिकोटा चीज़, मोंटेरे जैक चीज़, गार्लिक ब्रेडस्टिक्स और कुछ अन्य चीजें लें । यह एक है बल्कि सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 63 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया फेटा चीज़ के साथ वेजी फ्लैटब्रेड पिज़्ज़ा, वेजी पिज्जा, और वेजी पिज्जा.

निर्देश

1
ब्रेडस्टिक्स को अनियंत्रित करें; एक बढ़ी हुई 15-इंच में रखें । एक्स 10 में. एक्स 1-में। बेकिंग पैन। क्रस्ट बनाने के लिए पैन के नीचे और ऊपर के किनारों पर दबाएं; सील करने के लिए पिंच सीम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
2
350 डिग्री पर 6-8 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
3
इस बीच, एक छोटे कटोरे में, टमाटर, पीले स्क्वैश, तोरी, 2 बड़े चम्मच ड्रेसिंग, अजमोद, 1 चम्मच लहसुन पाउडर, तुलसी और इतालवी मसाला मिलाएं; एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
पीला स्क्वैशपीला स्क्वैश
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
4
क्रस्ट पर शेष ड्रेसिंग फैलाएं; रोमानो पनीर और 1 कप मोंटेरे जैक पनीर के साथ छिड़के । सब्जी मिश्रण के साथ शीर्ष; सब्जियों पर डॉट रिकोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
और नारंगी मिर्चऔर नारंगी मिर्च
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
5
शेष मोंटेरे जैक और लहसुन पाउडर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
6
20-25 मिनट तक या पनीर के पिघलने और क्रस्ट गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

सामग्री

1डबल स्टफ्ड ओरियोज़गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ट्यूब प्रत्येक) प्रशीतित लहसुन ब्रेडस्टिक्सट्यूब प्रत्येक) प्रशीतित लहसुन ब्रेडस्टिक्स2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलहसुन पाउडर, विभाजितलहसुन पाउडर, विभाजित43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएइतालवी सलाद ड्रेसिंग, विभाजितइतालवी सलाद ड्रेसिंग, विभाजित1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेइतालवी मसालाइतालवी मसाला2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर, विभाजितकप कटा हुआ मोंटेरे जैक पनीर, विभाजित1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ रोमानो या परमेसन चीज़कसा हुआ रोमानो या परमेसन चीज़3बेर टमाटर, बीज और बारीक कटा हुआबेर टमाटर, बीज और बारीक कटा हुआ1581 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ1छोटापीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, बारीक कटा हुआपीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, बारीक कटा हुआ1छोटातोरी, बारीक कटा हुआतोरी, बारीक कटा हुआ

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़ एंटीपास्टी के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । यदि आप ऐपेटाइज़र के चयन की सेवा कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते । दोनों बहुत ही भोजन के अनुकूल हैं और विभिन्न प्रकार के स्वादों के पूरक हैं । आप चिरायु दिवा मोसेटो कोलाडा की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 11 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चिरायु दिवा मोसेटो कोलाडा
चिरायु दिवा मोसेटो कोलाडा
प्राकृतिक नारियल और अनानास के स्वाद के साथ मीठी मोस्केटो वाइन । रंग में हल्का नारंगी। फल, नारियल के विशिष्ट और अनानास के हल्के संकेत के साथ । एपरिटिफ के रूप में उत्कृष्ट या कॉकटेल के साथ मिश्रण ।
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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