तैयार टमाटर
डेविल्ड टमाटर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, प्रारंभिक, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.03 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 102 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बीफ़स्टीक टमाटर, आसुत सिरका, नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 85 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तैयार टमाटर, पारसी डेविल्ड एग्स-भारतीय प्रेरित डेविल्ड एग्स में स्वादिष्ट बनाने के लिए सीताफल, नीबू का रस और शहद होता है, तथा गुलाम मुक्त टमाटर के लिए खाद्य ब्लॉगर्स के समर्थन में भुना हुआ चेरी टमाटर.
निर्देश
प्रत्येक टमाटर के ऊपर से स्लाइस करें । प्रत्येक टमाटर को चम्मच से खोखला करें, 1/2 से 1/4 इंच का खोल छोड़ दें ।
एक बड़े कटोरे में टमाटर का गूदा रखें ।
सिरका और जैतून के तेल को गूदे में मिलाएं, किसी भी बड़े टुकड़े को तोड़ने के लिए मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । समान रूप से टमाटर के गोले में भरने को चम्मच करें । परोसने से पहले कम से कम 10 मिनट के लिए रेफ्रिजरेट करें ।