तोरी और सेम के साथ स्पेगेटी

तोरी और सेम के साथ स्पेगेटी एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 373 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सुपर नॉर्दर्न बीन्स, पानी, फेटा चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो तोरी और सफेद बीन्स के साथ स्पेगेटी, तोरी " स्पेगेटी, तथा तोरी के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।