तुर्की ए ला ऑस्कर

तुर्की ए ला ऑस्कर
तुर्की ए लैन ऑस्कर सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 6 और लागत में कार्य करता है $ 3.02 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 195 कैलोरी, 30g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । टर्की ब्रेस्ट कटलेट, मार्जरीन, हॉलैंडाइस सॉस मिक्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 58 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो स्टेक ऑस्कर, स्टेक ऑस्कर (2 के लिए), तथा चिकन ऑस्कर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक सॉस पैन में पानी और शतावरी रखें, और मध्यम गर्मी पर उबाल लें । कुक कवर 5 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
कवर निकालें और निविदा तक 1 या 2 मिनट पकाएं ।
3
नाली और एक तरफ सेट करें, लेकिन गर्म रखें ।
4
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में मार्जरीन पिघलाएं । टर्की कटलेट को हर तरफ 2 से 3 मिनट तक या ब्राउन होने तक और अंदर से गुलाबी न होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तुर्की स्तन कटलेटतुर्की स्तन कटलेट
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
टर्की को पैन से निकालें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
पहले से गरम किए गए कड़ाही में लहसुन और झींगा डालें । मध्यम-उच्च गर्मी 1 या 2 मिनट पर पकाएं, लगातार हिलाते रहें जब तक कि झींगा गर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
पैकेज के निर्देशों के अनुसार हॉलैंडाइस सॉस तैयार करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hollandaise सॉसHollandaise सॉस
8
प्रत्येक टर्की कटलेट को एक प्लेट पर रखें । शतावरी और झींगा के साथ शीर्ष । चम्मच hollandaise सॉस सब से अधिक.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Hollandaise सॉसHollandaise सॉस
तुर्की स्तन कटलेटतुर्की स्तन कटलेट
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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