तुर्की और जई बर्गर

Name: तुर्की और जई बर्गर
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: अमेरिकी
Ingredients: 411 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) कोई नमक नहीं-जोड़ा टमाटर, सूखा और कटा हुआ; 1 ½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं) 1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक; 4 घुंघराले पत्ते सलाद पत्ते; 2 larges अंडे का सफेद भाग, हल्का पीटा; 680 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) ग्राउंड तुर्की; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए नियमित जई; 1 (हो सकता है या स्किम किया जा सकता है) 1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए; 340 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) प्याज सैंडविच बन्स, toasted; 2 इंच मोटी) स्लाइस टमाटर; 237 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए Vidalia प्याज बारीक कटा हुआ

तुर्की और जई बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.81 खर्च करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 385 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे की सफेदी, प्याज सैंडविच बन्स, ग्राउंड टर्की और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 68 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ब्लूबेरी bananan जई सलाखों, ब्लूबेरी तोरी ओट बार्स, तथा चबाने वाला नो-बेक ग्रेन और ओट बार्स समान व्यंजनों के लिए ।