तुर्की और बीन टोस्टाडास
नुस्खा टर्की और बीन टोस्टाडास आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकते हैं 20 मिनट. इस होर डी ' ओवरे में है 722 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $3.32 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मोंटेरे जैक चीज़, टैको डिनर किट, रोमेन लेट्यूस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तुर्की टोस्तादास, बीन डिप तोस्तादास, तथा तुर्की और सब्जी टोस्टादास समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
लगभग 7 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें ।
अलग-अलग प्लेटों पर रखें ।
10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही में, टर्की को कभी-कभी हिलाते हुए, गुलाबी होने तक पकाएं; नाली । मसाला मिश्रण (डिनर किट से), पानी और बीन्स में हिलाओ; गर्म होने तक गरम करें ।
टर्की मिश्रण को टॉर्टिला के बीच समान रूप से विभाजित करें । टैको सॉस (डिनर किट से) और शेष सामग्री के साथ शीर्ष ।