तोरी केक
अगर $ 1.69 प्रति सेवारत अपने बजट में फॉल्स, तोरी केक एक बकाया हो सकता है शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 63g वसा की, और कुल का 1284 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में बेकिंग पाउडर, कनोलन ऑयल, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो तोरी केक, तोरी केक, तथा तोरी केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2 तोरी को पीस लें और 2 को दूसरे उपयोग के लिए सुरक्षित रखें ।
कद्दूकस की हुई तोरी को एक साफ किचन टॉवल में डालें और अतिरिक्त पानी निकालने के लिए अच्छी तरह निचोड़ लें ।
एक बड़े कटोरे में तोरी, बेकिंग मिक्स, प्याज, अंडे और लहसुन को मिलाएं और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
अच्छी तरह मिलाने के लिए अच्छी तरह मिलाएं ।
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में कैनोला तेल गरम करें । 1/4 कप माप का उपयोग करके तोरी मिश्रण के लगभग 6 से 8 भागों को कड़ाही में डालें । सुनहरा भूरा होने तक दोनों तरफ से भूनें और प्रति साइड लगभग 3 मिनट तक पकाएं ।
कड़ाही से निकालें और एक पेपर लाइन वाली शीट पैन पर निकालें ।
एक छोटे कटोरे में खट्टा क्रीम और अजमोद मिलाएं और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । तोरी केक को एक सर्विंग प्लैटर पर रखें और खट्टा क्रीम के साथ परोसें ।
एक बड़े कटोरे में आटा, बेकिंग पाउडर और नमक मिलाएं ।
जब तक मिश्रण अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए तब तक पेस्ट्री चाकू या कांटे से छोटा करें ।