तुर्की-केसर स्टॉक
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्राइमल होर डी ' ओवरे? तुर्की-केसर स्टॉक कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 170 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 13 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 12 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 20 परोसता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, पानी, टर्की गर्दन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 38 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो केसर स्टॉक में ब्रेज़्ड आलू, घर का बना लेमोनी टर्की स्टॉक और जलापेनो टर्की नूडल सूप, तथा टर्की स्टॉक और टर्की सोबा नूडल सूप के लिए समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पहले 3 अवयवों को 8-क्वार्ट स्टॉकपॉट में मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी को कम करें, और 2 घंटे और 45 मिनट उबालें, आवश्यकतानुसार फोम को छोड़ दें और छोड़ दें । एक बड़े कटोरे में एक ठीक छलनी के माध्यम से तनाव स्टॉक; ठोस त्यागें ।
एक छोटे कटोरे में 1 बड़ा चम्मच पानी और केसर मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । स्टॉक में केसर मिश्रण हिलाओ । कमरे के तापमान के लिए कूल स्टॉक; 5 घंटे या रात भर कवर और सर्द करें । स्किम सतह से वसा जम; वसा त्यागें।