तुर्की मैला जोस

तुर्की मैला जोस
हर बार जब आप अमेरिकी भोजन की लालसा करते हैं तो खाने या ऑर्डर करने के लिए बाहर जाना भूल जाते हैं । घर पर टर्की मैला जोस बनाने की कोशिश करें । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और की कुल 335 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है । के लिए $ 3.31 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 126 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बारबेक्यू सॉस, बिना नमक वाला केचप, सिरका और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो शानदार है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया तुर्की मैला जोस, तुर्की मैला जोस, और तुर्की मैला जोस.

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें; टर्की, प्याज, शिमला मिर्च और टमाटर को तब तक पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि टर्की कुरकुरे न हो जाए और गुलाबी न हो जाए, लगभग 5 मिनट । केचप, बारबेक्यू सॉस, सरसों, सिरका, अजवाइन के बीज, काली मिर्च, और लाल मिर्च के गुच्छे में हिलाओ । गर्मी को कम करें और 10 मिनट के लिए उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल मिर्च के गुच्छेलाल मिर्च के गुच्छे
बारबेक्यू सॉसबारबेक्यू सॉस
काली मिर्चकाली मिर्च
बेल मिर्चबेल मिर्च
अजवाइन बीजअजवाइन बीज
केचपकेचप
सरसोंसरसों
सिरकासिरका
टमाटरटमाटर
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
2
टर्की मिश्रण को टोस्टेड हैमबर्गर बन्स पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हैमबर्गर बनहैमबर्गर बन
पूरे तुर्कीपूरे तुर्की

सामग्री

72 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 1/4 कप ब्राउन शुगर (हल्की या गहरी, जो भी आपके पास हो)1 1/4 कप ब्राउन शुगर (हल्की या गहरी, जो भी आपके पास हो)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेअजवाइन बीजअजवाइन बीज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई हरी शिमला मिर्चकटी हुई हरी शिमला मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1केजीएसग्राउंड तुर्कीग्राउंड तुर्की8हैमबर्गर बन, स्प्लिट और टोस्टेडहैमबर्गर बन, स्प्लिट और टोस्टेड2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनो-सॉल्ट-एडेड केचपनो-सॉल्ट-एडेड केचप1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेलाल मिर्च के गुच्छे, या स्वाद के लिएलाल मिर्च के गुच्छे, या स्वाद के लिए1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ टमाटरकटा हुआ टमाटर11टीएसपी सूखा अजवायन1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चतैयार पीली सरसोंतैयार पीली सरसों

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Malbec, Zinfandel

स्लॉपी जो के लिए पिनोट नोयर, मालबेक और ज़िनफंडेल बढ़िया विकल्प हैं । ये सभी रेड वाइन एक मैला जो ग्राउंड बीफ और टमाटर सॉस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी बनाते हैं । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ले कैड्यू वाइनयार्ड रोचेक्स पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 49 डॉलर प्रति बोतल है ।
ले कैडेउ वाइनयार्ड रोचेक्स पिनोट नोयर
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कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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