तारामा क्रोकेट्स

तारामा क्रोकेट्स
तारामा क्रोकेट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 76 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 12 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 294 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और ब्रेड से बने ब्रेडक्रंब, इंच क्यूब्स डे-ओल्ड ब्रेड, लेमन वेजेज और कुछ अन्य चीजों को आज ही बनाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तारामा सलाता, पीटा चिप्स के साथ स्मोक्ड सैल्मन तारामा, तथा पीटा चिप्स के साथ स्मोक्ड सैल्मन तारामा.

निर्देश

1
लगभग 15 मिनट तक उबलते नमकीन पानी के बड़े सॉस पैन में आलू पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
नाली। सॉस पैन पर लौटें; मैश ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
प्रोसेसर में ब्रेड क्यूब्स, हरा प्याज, 1/2 कप दूध और तारामा मिलाएं । चिकनी पेस्ट रूपों तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा प्याजहरा प्याज
ब्रेड क्यूब्सब्रेड क्यूब्स
दूधदूध
4
मिश्रण को बाउल में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
1 पूरा अंडा और 1 कप मैश किए हुए आलू जोड़ें (किसी भी शेष आलू को दूसरे उपयोग के लिए आरक्षित करें); अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए हिलाओ । कम से कम 4 घंटे और 1 दिन तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
आलूआलू
6
मिश्रण करने के लिए मध्यम कटोरे में अंडे की सफेदी और शेष 2 बड़े चम्मच दूध को हल्के से फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
ब्रेडक्रंब को प्लेट पर रखें । गेंद में फार्म 2 बड़े चम्मच तारामा मिश्रण; थोड़ा चपटा करने के लिए दबाएं । अंडे-सफेद मिश्रण में डुबकी, फिर ब्रेडक्रंब के साथ दोनों तरफ कोट करें । शेष तारामा मिश्रण के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
डिपडिप
अंडाअंडा
8
1 इंच की गहराई तक पहुंचने के लिए भारी बड़े सॉस पैन में बराबर मात्रा में जैतून का तेल और कुसुम का तेल डालें । सॉस पैन के किनारे डीप-फ्राई थर्मामीटर संलग्न करें और मध्यम-उच्च गर्मी पर 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक तेल गरम करें बैचों में काम करते हुए, तरामा क्रोकेट्स को कड़ाही में डालें और सुनहरा भूरा होने तक भूनें, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
जैतून का तेलजैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
सॉस पैनसॉस पैन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
9
नाली के लिए कागज तौलिये में स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
10
क्रोकेट्स को प्लेटर में स्थानांतरित करें ।
11
नींबू के वेजेज को अलग से गर्मागर्म सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
12
* ग्रीक बाजारों, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों और कुछ सुपरमार्केट में उपलब्ध है ।

सामग्री

7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएक्रस्टलेस फ्रेंच ब्रेड से बने ताजा ब्रेडक्रंबक्रस्टलेस फ्रेंच ब्रेड से बने ताजा ब्रेडक्रंब340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कप 1-इंच क्यूब्स डे-ओल्ड क्रस्टलेस फ्रेंच ब्रेड (लगभगकप 1-इंच क्यूब्स डे-ओल्ड क्रस्टलेस फ्रेंच ब्रेड (लगभग1बड़े2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार2largesव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और कटी हुई ताजी स्ट्रॉबेरी, वैकल्पिक6हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनींबू wedgesनींबू wedges6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआजैतून का तेल (तलने के लिए)जैतून का तेल (तलने के लिए)2स्मॉल्सरसेट आलू, छीलकर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंरसेट आलू, छीलकर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकुसुम का तेल (तलने के लिए)कुसुम का तेल (तलने के लिए)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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