तोरी स्वाद

तोरी स्वाद
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए तोरी को आजमाएं । यह नुस्खा 10 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 61 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तोरी, सरसों, आसुत सिरका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो तोरी स्वाद, तोरी स्वाद, तथा तोरी-काली मिर्च स्वाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्याज को फूड प्रोसेसर में डालें और बारीक कटा होने तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
2
एक कटोरे में स्थानांतरण । फ़ूड प्रोसेसर को साफ करें, बेल मिर्च डालें और दरदरा कटा होने तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसरखाद्य प्रोसेसर
कटोराकटोरा
3
एक विस्तृत 8-क्यूटी में मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें । बर्तन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
मसाले डालें और बार-बार हिलाते हुए, टोस्ट और सुगंधित होने तक, लगभग 3 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मसालेमसाले
5
प्याज और घंटी मिर्च जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी । चीनी, सिरका, तोरी, नमक, और 1/2 कप पानी में हिलाओ और पकाना, कवर, अक्सर सरगर्मी, जब तक कि तोरी नरम न हो जाए और स्वाद पिघल जाए, लगभग 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेल मिर्चबेल मिर्च
तोरीतोरी
सिरकासिरका
प्याजप्याज
चीनीचीनी
पानीपानी
नमकनमक
6
7 आधा-पीटी भरें। जार और सील करने के लिए ढक्कन लगा दें । स्वाद रहता है, ठंडा वायुरोधी, कम से कम 2 सप्ताह ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्वादस्वाद

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें3 रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें11 पौंड तोरी,सूखी सरसोंसूखी सरसों11 पौंड तोरी,रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1( बैंगन)प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआप्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा1( बैंगन)लाल शिमला मिर्च, मोटे तौर पर कटी हुईलाल शिमला मिर्च, मोटे तौर पर कटी हुई596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हल्दीहल्दी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआसुत सफेद सिरकाआसुत सफेद सिरका907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)तोरी, मोटे कटा हुआतोरी, मोटे कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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