तारगोन और सौंफ के साथ मटर का सलाद स्नैप करें
तारगोन और सौंफ़ के साथ स्नैप मटर सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4g प्रोटीन की, 14g वसा की, और कुल का 201 कैलोरी. के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, तारगोन के पत्ते, कोषेर नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो सौंफ, चीनी स्नैप मटर, और तारगोन, सौंफ, चीनी स्नैप मटर, और तारगोन, तथा चीनी स्नैप पीन और गाजर सोबा नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, संतरे का रस, गर्म सॉस, चीनी और जैतून के तेल के 2 बड़े चम्मच को एक साथ मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालकर अलग रख दें ।
बचे हुए जैतून के तेल को मध्यम आँच पर मध्यम कड़ाही में गर्म करें ।
सौंफ डालकर 3 मिनट तक भूनें। संतरे के छिलके के साथ मटर डालें और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
मटर के चमकीले हरे होने तक, लगभग 2 मिनट तक भूनें ।
गर्मी से कड़ाही निकालें ।
सौंफ के मिश्रण के ऊपर विनिगेट डालें ।
सौंफ के मिश्रण को सर्विंग बाउल में डालें और खुशबू छोड़ने के लिए तारगोन में टॉस करें और थोड़ा विल्ट करें ।
आरक्षित सौंफ़ मोर्चों के साथ गार्निश करें और थोड़ा गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।