तालमी
तालमी आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 सर्विंग्स बनाता है 711 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास सक्रिय खमीर, वनस्पति तेल, आटा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 77 का स्पॉन्सर स्कोर अर्जित करता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ।
निर्देश
लगभग 1 कप पानी में चीनी घोलें ।
झागदार होने तक लगभग 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
एक बड़े कटोरे में, खमीर मिश्रण, पानी, तेल और लगभग आधा आटा अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । धीरे-धीरे बाकी के आटे में मिलाएं जब तक कि आटा कटोरे से बाहर निकालने के लिए पर्याप्त कठोर न हो । लगभग 10 मिनट तक चिकनी और लोचदार होने तक आटे की सतह पर गूंधें ।
आटे को घी लगी प्याले में रखिये और कपड़े से ढक दीजिये. आकार में दोगुना होने तक गर्म स्थान पर उठने दें । इसमें 1 से 2 घंटे लगेंगे ।
एक अंगूर के आकार के बारे में वर्गों में आटा विभाजित करें । चिकनी गेंदों में फार्म, एक कपड़े से कवर करें, और लगभग 30 मिनट के लिए फिर से उठने दें ।
हल्की फुल्की सतह पर, अपनी उंगलियों से दबाते हुए, प्रत्येक गेंद को 1/2 इंच की मोटाई तक समतल करें । मंडलियां लगभग 8 इंच की होनी चाहिए ।
एक तेल लगी बेकिंग शीट पर रखें ।
लगभग 10 मिनट तक आराम करें, या जब आप ओवन को पहले से गरम करें ।
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट (230 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
ऊपर से हल्का ब्राउन होने तक, 10 से 12 मिनट तक बेक करें ।
ओवन से निकालें, और पिघला हुआ मक्खन के साथ ब्रश करें । शेष रोटी के साथ दोहराएं ।