तुलसी पायस के साथ ग्रील्ड झींगा
तुलसी पायस के साथ ग्रील्ड झींगा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.36 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 48 ग्राम प्रोटीन, 48 ग्राम वसा, और कुल का 634 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नीबू का रस, नमक और काली मिर्च, चावल का सिरका और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । चावल के सिरके का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाल मखमली मग केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तुलसी पायस और पूरे गेहूं की गिनती के साथ ग्रीनमार्केट टमाटर, ग्रील्ड लहसुन तुलसी झींगा, तथा सीताफल-तुलसी ग्रील्ड झींगा.
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
पिस्ता को पाई प्लेट में फैलाएं और लगभग 5 मिनट तक या नट्स को हल्का ब्राउन होने तक टोस्ट करें ।
पिस्ता को पूरी तरह से ठंडा होने दें, फिर उन्हें दरदरा काट लें ।
एक ब्लेंडर में, पिस्ता को तुलसी, पुदीना, नींबू का रस, सिरका, सरसों, लाल मिर्च और जैतून के तेल के साथ मिलाएं । शुद्ध होने तक कम गति पर ब्लेंड करें ।
बर्फ के टुकड़े डालें और तेज गति से तब तक ब्लेंड करें जब तक कि सॉस बहुत चिकना न हो जाए । तुलसी के इमल्शन को एक छोटे कटोरे में खुरचें और नमक और काली मिर्च डालें ।
एक ग्रिल को हल्का करें या हल्के तेल वाले ग्रिल पैन को गर्म करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ वनस्पति तेल और मौसम के साथ चिंराट ब्रश करें । उन्हें 1 मिनट प्रति पक्ष के लिए गर्म आग पर ग्रिल करें, या जब तक कि हल्के से जले और बस के माध्यम से पकाया न जाए । वैकल्पिक रूप से, झींगा को ग्रिल पैन में प्रति पक्ष 1 से 2 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर पकाएं ।
सूई के लिए तुलसी इमल्शन के साथ गर्म चिंराट परोसें ।