त्वरित Collards
नुस्खा त्वरित कोलार्ड तैयार है लगभग 10 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 41 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 20 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास बेकन, पानी, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे Carbonnade के साथ Collards, क्रीमयुक्त Collards, तथा Kielbasan और Collards.
निर्देश
बेकन को मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 मिनट या कुरकुरा होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए एक बड़े कड़ाही में पकाएं ।
कोलार्ड, 2 बड़े चम्मच पानी और नमक डालें; 3 मिनट पकाएं, चिमटे से तब तक पलटें जब तक कि साग मुरझा न जाए ।
चाहें तो गरमा गरम सॉस के साथ परोसें ।