त्वरित और मलाईदार फल सलाद

क्विक एंड क्रीमी फ्रूट सलाद 6 सर्विंग वाला एक ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है। एक सर्विंग में 267 कैलोरी , 2 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है । 1.42 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करता है । कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और 1 का कहना है कि यह सही है। यह उचित मूल्य वाले हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आपके पास हनीड्यू तरबूज, नमक, ग्रैनी स्मिथ सेब और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को लगभग 10 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद , हमने तय किया कि यह नुस्खा 30% के स्पूनकुलर स्कोर का हकदार है