क्विक कोक औ विन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 877 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, तथा 53 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 4.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शराब, बे पत्ती, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । रेड वाइन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रेड वाइन चॉकलेट केक # संडे पेपर एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कोक औ रिस्लीन्ग पास्ता, त्वरित टिप: त्वरित भोजन के लिए फ्रीजिंग सामन, तथा त्वरित और आसान – घर का बना टमाटर का सूप – जल्दी खाने के लिए ताजा गर्म सूप जैसा कुछ नहीं है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
2
बेकन डालें और कुरकुरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
3
एक बड़ी प्लेट में स्थानांतरण ।
4
एक कागज या प्लास्टिक की थैली में अनुभवी आटे के साथ चिकन के टुकड़ों को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन के टुकड़े
अनुभवी आटा
शेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Ziploc बैग
5
पॉट में चिकन को ब्राउन करें, प्रति पक्ष 4 से 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
6
बेकन के साथ प्लेट में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
7
मशरूम (यदि उपयोग कर रहे हैं), गाजर, लहसुन, और प्याज को बर्तन में तब तक भूनें जब तक कि वे भूरे रंग के न होने लगें, 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम
गाजर
लहसुन
प्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
8
पैन में आधा शराब डालो और लगभग 8 मिनट के लिए उच्च गर्मी पर पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
9
शोरबा और शेष शराब जोड़ें। एक उबाल लेकर आएं और चिकन, बेकन और हर्ब्स डालें ।