त्वरित क्रेन-एप्पल रिलेश

त्वरित क्रेन-एप्पल रिलेश
क्विक क्रेन-ऐपल रिलिश एक हॉर ड्युव्रे है जो 32 लोगों के लिए है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लेक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन रेसिपी में प्रति सर्विंग 62 कैलोरी , 0 ग्राम प्रोटीन और 0 ग्राम वसा है। 35 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 3% कवर करती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास सेब, संतरे, शहद और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 37% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है। इसी तरह की रेसिपी के लिए ग्रिल्ड टर्की ब्रेस्ट विद क्रैन-ऐपल क्रेमिनि स्टफिंग , हॉट स्पाइस्ड क्रैन-ऐपल साइडर और लैम्ब बर्गर विद ऐपल रिलिश एंड क्रीमी चिव मेयो ट्राई करें।

निर्देश

1
छह संतरों को छीलें, बीज निकालें और चौथाई भाग में काटें। बिना छिले संतरे को चौथाई भाग में काटें और बीज निकालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
2
संतरे के सभी टुकड़ों को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालें और चिकना होने तक प्रोसेस करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगी कैंडीनारंगी कैंडी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
एक बड़े कटोरे में निकाल लें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
दूसरे कटोरे में सेब और क्रैनबेरी को काट लें; संतरे में मिलाएँ। शहद और नमक मिलाएँ। परोसने से पहले कई घंटों के लिए फ्रिज में रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
प्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआप्रत्येक वर्ग) सफेद कैंडी कोटिंग, मोटे तौर पर कटा हुआ
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
कठिनाईमध्यम
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स32
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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