त्वरित चिकन सूप

त्वरित चिकन सूप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए त्वरित चिकन सूप आज़माएं । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 9.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 68% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 141 ग्राम प्रोटीन, 59 ग्राम वसा, और कुल का 1681 कैलोरी. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, अजवाइन के डंठल, चिकन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो त्वरित और आसान – घर का बना टमाटर का सूप – जल्दी खाने के लिए ताजा गर्म सूप जैसा कुछ नहीं है, त्वरित चिकन एनचिलाडा सूप, तथा स्पष्ट और त्वरित चिकन सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पास्ता को छोड़कर सभी सामग्री को 4-क्वार्ट डच ओवन में गर्म करें । पास्ता में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
2
उबलने के लिए गर्मी, कभी-कभी सरगर्मी; गर्मी कम करें ।
3
पास्ता और सब्जियों के नरम होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए, 10 से 15 मिनट तक उबालें । बे पत्ती त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम गाजर, कटा हुआमध्यम गाजर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम अजवाइन डंठल, कटा हुआमध्यम अजवाइन डंठल, कटा हुआ3401 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पका हुआ चिकन, 1/2 इंच के टुकड़ों (2 कप)में कटा हुआपका हुआ चिकन, 1/2 इंच के टुकड़ों (2 कप)में कटा हुआ1सूखे बे पत्तीसूखे बे पत्ती12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा अजमोद या 1 चम्मच अजमोद के गुच्छेकटा हुआ ताजा अजमोद या 1 चम्मच अजमोद के गुच्छे12 चम्मच लहसुन पाउडरकटा हुआ ताजा अजवायन के पत्ते या 1 चम्मच सूखे अजवायन के पत्तेकटा हुआ ताजा अजवायन के पत्ते या 1 चम्मच सूखे अजवायन के पत्ते2लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकम-सोडियम चिकन शोरबा (दो 32-औंस डिब्बों से)कम-सोडियम चिकन शोरबा (दो 32-औंस डिब्बों से)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम प्याज, कटा हुआमध्यम प्याज, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए हरी मटरजमे हुए हरी मटर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप बिना पका हुआ जेमेली या रोटिनी पास्ताकप बिना पका हुआ जेमेली या रोटिनी पास्ता
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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