त्वरित ब्रेडस्टिक्स
त्वरित ब्रेडस्टिक्स एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस होर डी ' ओवरे में है 88 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 16 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास नमक, गेहूं की जल्दी पकाने वाली क्रीम, अंडे का सफेद भाग और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं त्वरित और आसान ब्रेडस्टिक्स, त्वरित लहसुन मक्खन ब्रेडस्टिक्स, तथा बच्चे की ब्रेडस्टिक्स.
निर्देश
मिश्रित होने तक पहले 7 अवयवों को एक साथ हिलाएं ।
चम्मच बल्लेबाज समान रूप से खाना पकाने के स्प्रे (शीर्ष पर भरने) के साथ लेपित एक कच्चा लोहा मकई छड़ी पैन में ।
450 पर 20 से 25 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।