त्वरित शेरी चिकन
क्विक शेरी चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.15 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 294 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। प्याज, शेरी, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 33 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो शेरी का चिकन, शेरी-सोया सॉस के साथ चिकन, तथा लाद शेरी चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, तेल में ब्राउन चिकन ।
बिना पका हुआ सूप, शेरी और साबुत प्याज डालें । कवर। 45 मिनट तक या पूरा होने तक उबालें । कभी-कभी हिलाओ ।