तला हुआ अंडा, Prosciutto, Frisee और नीले पनीर पर Ciabatta
सिआबट्टा पर फ्राइड एग, प्रोसिटुट्टो, फ्रिस और ब्लू चीज़ सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 411 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 27g वसा की. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.99 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्रोसियुट्टो, फ्रिसी, कैब्रेल्स चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो फ्रिस और अंगूर का सलाद वेरजस और ब्लू चीज़ के साथ, बेकन और ब्लू चीज़ के साथ नाशपाती और फ्रिस सलाद, तथा ब्लू चीज़, बेकन और हेज़लनट्स के साथ फ्रिस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में सिरका, सरसों, 1/4 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च मिलाएं ।
संयुक्त होने तक जैतून के तेल में व्हिस्क । टूटे हुए नीले पनीर में मोड़ो ।
फ्रिस जोड़ें और ड्रेसिंग के साथ फ्रिस को कोट करने के लिए अच्छी तरह से टॉस करें । अधिक काली मिर्च के साथ सीजन, स्वाद के लिए ।
मध्यम आँच पर एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही में थोड़ा सा मक्खन गरम करें । धीरे से एक अंडे को एक छोटे से पकवान में दरार करें, और फिर मक्खन के साथ पैन में जोड़ें और सफेद सेट होने तक पकाना और पीला थोड़ा फर्म है, लगभग 2 मिनट । नमक और काली मिर्च डालें और फिर धीरे से अंडे को पलट दें और 1 मिनट तक पकाते रहें । जर्दी अभी भी थोड़ी बहती होनी चाहिए । शेष मक्खन और अंडे के साथ दोहराएं ।
ब्रेड को एक सपाट सतह पर रखें और प्रत्येक के ऊपर फ्रिस मिश्रण का 1/4 भाग रखें, उसके बाद प्रोसिटुट्टो के 2 स्लाइस और फिर एक अंडा ।
अंडे के ऊपर नीले पनीर का एक पतला टुकड़ा रखें और पिसी हुई काली मिर्च से गार्निश करें ।
शीर्ष पर रोटी का एक और टुकड़ा रखें । कुल 4 सैंडविच बनाने के लिए दोहराएं ।