तला हुआ अंडा और पनीर सैंडविच
फ्राइड एग और चीज़ सैंडविच सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 337 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 1 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 81 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मार्जरीन, चीज़ व्हिज़, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मार्जरीन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन आइसबॉक्स कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्वस्थ अंडा सलाद सैंडविच, तला हुआ अंडा और पनीर सैंडविच, तथा बेकन और ब्लू चीज़ के साथ फ्राइड एग सैंडविच.