तली हुई गोभी
तली हुई गोभी सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 282 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 23 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। इस रेसिपी से 2 लोग प्रभावित हुए । यदि आपके पास बेकन, शिमला मिर्च, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. के साथ एक spoonacular 56 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो गोभी थोरन (केरल स्टाइल स्टिर-फ्राइड गोभी), फ्राइड राइस-स्टाइल रेड गोभी और बुलगुर गेहूं {तले हुए अंडे के साथ}, तथा तली हुई गोभी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक कड़ाही में बेकन, प्याज़ और शिमला मिर्च को एक साथ पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि बेकन ब्राउन न होने लगे, लगभग 10 मिनट ।
गोभी जोड़ें और पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक गोभी निविदा और पारदर्शी है, 20 से 30 मिनट ।