तली हुई चिकन लीवर और क्राउटन के साथ फ्रिस सलाद
तली हुई चिकन लीवर और क्राउटन के साथ फ्रिस सलाद एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 1.42 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 245 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अखरोट के तेल, कड़ी मेहनत से पके हुए अंडे, लहसुन की लौंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अखरोट के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अखरोट शिफॉन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं बतख लीवर के साथ फ्रिस सलाद, डक लीवर रेसिपी के साथ फ्रिस सलाद, तथा सॉटेड चिकन लीवर.
निर्देश
लहसुन लौंग के साथ दोनों तरफ गर्म बैगूएट टोस्ट रगड़ें । स्लाइस को ढेर करें और उन्हें 1/2-इंच पासा में काट लें ।
एक सलाद कटोरे में, सिरका को कैनोला और हेज़लनट तेलों के साथ मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
एक बड़े कड़ाही में, बेकन को 2 बैचों में मध्यम आँच पर कुरकुरा होने तक, लगभग 5 मिनट प्रति बैच भूनें ।
बेकन को कागज़ के तौलिये पर रखें ।
चिकन लीवर को कड़ाही में डालें, नमक और काली मिर्च डालें और मध्यम तेज़ आँच पर बाहर से ब्राउन होने तक लेकिन फिर भी अंदर से गुलाबी होने तक, लगभग 4 मिनट तक पकाएँ । इसे फिर से गरम करने के लिए बेकन को कड़ाही में लौटा दें ।
सलाद कटोरे में फ्रिज़, क्राउटन और मूली जोड़ें और ड्रेसिंग के साथ कोट करने के लिए टॉस करें । बेकन और चिकन लीवर के साथ सलाद के ऊपर, अंडे के साथ गार्निश करें और परोसें ।