तली हुई तोरी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 427 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 20 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, कोषेर नमक, परमेसन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 57 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं तली हुई तोरी, फ्राइड तोरी फूल, तथा गहरी तली हुई तोरी.
निर्देश
1
तेल को एक गहरे, भारी तले वाले बर्तन में डालें और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
एक मध्यम कटोरे में ब्रेडक्रंब, और परमेसन को मिलाकर ब्रेडिंग मिश्रण बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
3
मिश्रण करने के लिए मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, अंडे और पानी के छींटे को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 औंस प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
तोरी को एक बड़े कटोरे में रखें और नमक डालें । मिश्रण करने के लिए टॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
5
आटे के साथ हल्के से छिड़कें (एक छलनी का उपयोग करें) ड्रेज करने के लिए फिर समान रूप से कोट करने के लिए टॉस करें - इससे ब्रेडिंग को चिपकाने में मदद मिलेगी । तोरी को अंडे में डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
प्राकृतिक छोटा करना
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
6
टुकड़ों को हटा दें, 1 से 1, अतिरिक्त अंडे को मिलाते हुए और उन्हें ब्रेडक्रंब मिश्रण में रोल करें जब तक कि वे सभी पक्षों पर लेपित न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 तीखी मिर्च, बीज निकालकर कटी हुई
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
7
एक थाली या बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ
8
जब तेल तापमान तक आ जाए, तो तोरी के एक टुकड़े में गिराकर तेल का परीक्षण करें । यह सतह पर काफी जल्दी उठना चाहिए, बुलबुला शुरू करें और धीरे-धीरे भूनें । तोरी को तेल से निकालने के लिए किचन टॉवल और स्लेटेड चम्मच (या, वैकल्पिक रूप से, एक मकड़ी) से सज्जित बेकिंग शीट तैयार करें । तोरी के कुछ टुकड़ों को तेल में गिराएं और धीरे से तेल को भूनें क्योंकि वे भूनते हैं । यह घूमता हुआ तोरी को बहुत घूमने की अनुमति देगा, यह आश्वासन देते हुए कि वे सभी पक्षों पर अधिक समान रूप से भूनते हैं । जब वे हल्के से मध्यम भूरे रंग के हो जाएं, तो उन्हें चम्मच से हटा दें और ठंडा होने के लिए किचन टॉवल पर बिछा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ
9
नमक और पेपरिका के स्पर्श के साथ छिड़के । दोहराएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानी
प्रसंस्कृत हल्का अमेरिकी पनीर (अनुशंसित: वेल्वेटा लाइट)