तले हुए अंडे और स्मोक्ड प्रोसिटुट्टो के साथ लीक्स विनैग्रेट

तले हुए अंडे और स्मोक्ड प्रोसिटुट्टो के साथ लीक्स विनैग्रेट
तले हुए अंडे और स्मोक्ड प्रोसिटुट्टो के साथ लीक्स विनैग्रेट सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 456 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। शैंपेन सिरका, साबुत अनाज सरसों, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लीक, टमाटर और प्रोसिटुट्टो के साथ बेक्ड अंडे, अंडे मिमोसा के साथ विनैग्रेट में ठंडा लीक, तथा अनार विनैग्रेट और प्रोसिटुट्टो क्राउटन के साथ स्मोक्ड टर्की और नाशपाती का सलाद.

निर्देश

1
बर्फ के पानी का एक बड़ा कटोरा तैयार करें । उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, लीक को पकाएं, कवर करें, निविदा तक, लगभग 5 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, लीक को बर्फ के पानी में ठंडा करने के लिए स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
अच्छी तरह से सूखा, फिर लीक को कागज़ के तौलिये में सूखने के लिए स्थानांतरित करें, नीचे की तरफ काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
3
एक छोटे कटोरे में, सिरका, सरसों और तारगोन के साथ सिरका मिलाएं । जैतून के तेल के 1/4 कप प्लस 2 बड़े चम्मच में धीरे-धीरे फेंटें । नमक और काली मिर्च के साथ विनैग्रेट का मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्चप्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
2 से 3 कप सूखी रेड वाइन2 से 3 कप सूखी रेड वाइन
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
4
एक बड़े कड़ाही में, शेष 1/4 कप जैतून का तेल गरम करें । बैचों में काम करते हुए, मध्यम उच्च गर्मी पर स्पेक को भूनें, एक बार मोड़कर, किनारों के चारों ओर कुरकुरा होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
स्पेकस्पेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
5
कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
6
कड़ाही में मक्खन डालें और आँच को मध्यम कर दें । कड़ाही में 2 अंडे फोड़ें और अंडे को वसा के साथ भूनें, जब तक कि सफेद सेट न हो जाएं और जर्दी अभी भी थोड़ी बहती है, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)कटा हुआ लंच मीट (सलामी, हैम और/या टर्की)
1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
7
तले हुए अंडे को एक प्लेट में स्थानांतरित करें । शेष अंडे के साथ दोहराएं । तले हुए अंडे को नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित होNY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
8
एक बड़े कटोरे में, लीक को विनैग्रेट के साथ कोट करें, उन्हें बरकरार रखें । लीक को एक थाली में या अलग-अलग प्लेटों पर व्यवस्थित करें और ऊपर से स्पेक और तले हुए अंडे डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ1 छोटा पत्तागोभी सेवॉय या नापा, 1 इंच मोटी पट्टियों में कटा हुआ
स्पेकस्पेक
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
9
शीर्ष पर किसी भी शेष विनैग्रेट को बूंदा बांदी करें, चिव्स के साथ छिड़के और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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