थाई कोकोनट क्रम्बल चिकन ट्रेबेक

थाई नारियल क्रंबेड चिकन ट्रेबेक सिर्फ हो सकता है एशियाई नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 3.73 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 504 कैलोरी, 55 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. कई लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 435 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास ब्रेडक्रंब, थाई करी पेस्ट, लाइम वेजेज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 98 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नारियल चावल के साथ थाई नारियल चिकन कटार, पेकोरिनो सलाद पर चिकन उखड़ गया, तथा ज़ेस्टी चीज़ी क्रम्बेड चिकन.