थाई चिकन नूडल सलाद

थाई चिकन नूडल सलाद
थाई चिकन नूडल सलाद एक डेयरी मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 204 कैलोरी. 39 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । कुछ लोगों को वास्तव में यह एशियाई व्यंजन पसंद आया । बीबीसी गुड फ़ूड की इस रेसिपी में पाम शुगर, मिर्च, फिश सॉस और स्प्रिंग प्याज़ की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 10 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 40 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं थाई चिकन-नूडल सलाद, ग्रील्ड चिकन के साथ थाई नूडल सलाद, तथा थाई चिकन और झींगा नूडल सलाद.

निर्देश

1
चिकन को एक बड़े भारी पैन या फ्लेमप्रूफ पुलाव में डालें, फिर अदरक, हरे प्याज़ और लहसुन, साथ ही नमक का एक अच्छा छिड़काव डालें । पानी के साथ कवर करें, उबाल लाएं, गर्मी कम करें, फिर कसकर कवर करें । निविदा तक 1-1 घंटे के लिए चिकन को उबालें । 15 मिनट के लिए ठंडा होने के लिए छोड़ दें, फिर चिकन को पैन से हटा दें और मांस को हटा दें । (सूप, सॉस और कैसरोल के लिए स्टॉक को ठंडा और जमे हुए किया जा सकता है । ) चिकन को काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ दें, फिर ठंडा होने के लिए छोड़ दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसंत प्याजवसंत प्याज
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
साबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेडसाबुत बादाम, छिलके सहित और टोस्टेड
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
नूडल्स को एक बड़े हीटप्रूफ बाउल में डालें और उबलते पानी से ढक दें । 4 मिनट के लिए छोड़ दें, नाली, ठंडे पानी में कुल्ला, फिर कटोरे पर लौटें । छोटी लंबाई में स्निप करने के लिए कैंची का उपयोग करें, फिर उन्हें एक साथ चिपकाने से रोकने के लिए तेल के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई कैंचीरसोई कैंची
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
उबलते नमकीन पानी में 3-4 मिनट के लिए शतावरी को पकाएं, फिर एक छलनी में टिप करें और ठंडे बहते पानी के नीचे ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
4
अच्छी तरह से नाली। यदि हरी बीन्स का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें शतावरी के साथ पकाएं । यदि चीनी स्नैप का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें पकाने की आवश्यकता नहीं होगी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुईतैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
5
ड्रेसिंग बनाने के लिए, चूने के रस को चीनी के साथ घुलने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
6
फिश सॉस और मिर्च डालें, फिर अच्छी तरह मिलाएँ । परोसने के लिए, सलाद की सभी सामग्री को एक बड़े कटोरे में तुलसी और पुदीने की अधिकांश पत्तियों के साथ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
मछली सॉसमछली सॉस
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
7
ड्रेसिंग के ऊपर डालें और सब कुछ एक साथ अच्छी तरह से टॉस करें । एक बड़े सर्विंग बाउल में ढेर करें, फिर मूंगफली और बची हुई तुलसी और पुदीना के ऊपर बिखेर दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज

सामग्री

142जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचिकन, लगभग साढ़े 1 किलो 3लाखचिकन, लगभग साढ़े 1 किलो 3लाख32 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनताजा जड़ अदरकताजा जड़ अदरक2वसंत प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआवसंत प्याज, मोटे तौर पर कटा हुआ2लहसुन लौंगलहसुन लौंग175जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचावल नूडल्सचावल नूडल्स11टीएसपी सूखा अजवायनसूरजमुखी तेलसूरजमुखी तेल100जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसशतावरी, छंटनी और छोटी लंबाई में कटौतीशतावरी, छंटनी और छोटी लंबाई में कटौती175जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचीनी स्नैप मटर (पतली स्ट्रिप्स लंबाई में कटौती) या हरी बीन्स (छोटी लंबाई में कटौती)चीनी स्नैप मटर (पतली स्ट्रिप्स लंबाई में कटौती) या हरी बीन्स (छोटी लंबाई में कटौती)4वसंत प्याज, कटा हुआवसंत प्याज, कटा हुआ175जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचेरी टमाटर, आधाचेरी टमाटर, आधा2रस नीबूरस नीबू22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चहल्की मस्कोवैडो या पाम शुगरहल्की मस्कोवैडो या पाम शुगर52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमछली सॉसमछली सॉस1लाल मिर्च, कटा हुआ और बारीक कटा हुआलाल मिर्च, कटा हुआ और बारीक कटा हुआ1मुट्ठी भरप्रत्येक तुलसी और टकसाल पत्ते, मोटे तौर पर फटे अगर बड़े, प्लस गार्निश के लिए अतिरिक्तप्रत्येक तुलसी और टकसाल पत्ते, मोटे तौर पर फटे अगर बड़े, प्लस गार्निश के लिए अतिरिक्त1मुट्ठी भरनमकीन मूंगफली, मोटे तौर पर कटा हुआनमकीन मूंगफली, मोटे तौर पर कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Gruener Veltliner, सॉविनन ब्लैंक

सलाद शारदोन्नय, ग्रुएनर वेल्टलाइनर और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक शारदोन्नय एक अच्छा पिक हो सकता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ रोचियोली एस्टेट शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल है ।
Rochioli संपत्ति Chardonnay
Rochioli संपत्ति Chardonnay
यह शराब रोचियोली संपत्ति और रूसी नदी घाटी की अनूठी विशेषताओं का एक अच्छा उदाहरण है । पके सेब, उष्णकटिबंधीय फल, हेज़लनट और मसाले का एक स्पर्श समृद्ध सेब के स्वाद और कुरकुरा अम्लता के साथ संयोजन करता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
व्यंजनथाईएशियन
डिश प्रकारसाइड डिशसलाद
पत्रिका
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विभिन्न संस्कृतियों के खाद्य पिरामिड
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