थाई टोफू लेट्यूस रैप्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.91 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 499 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, और 41 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तिल का तेल, लहसुन लौंग, सीताफल और कुछ अन्य चीजें लें । ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं ब्राउन-बटर ग्लेज़ के साथ ब्राउन-शुगर पाउंड कपकेक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. यह नुस्खा एशियाई व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो टोफू लेट्यूस रैप्स, दिलकश टोफू लेट्यूस रैप्स, और मसालेदार टोफू सलाद लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ड्रेसिंग के लिए, एक ब्लेंडर में, पहले 11 अवयवों को मिलाएं; कवर करें और चिकना होने तक प्रोसेस करें । 1/4 कप सीताफल में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
2
एक बड़े कटोरे में टोफू, प्याज, गाजर, लाल मिर्च, 1/2 कप मूंगफली और बचा हुआ सीताफल मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच तिल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
3
ड्रेसिंग जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस । सलाद के पत्तों के बीच विभाजित करें; शेष मूंगफली के साथ छिड़के । भरने पर लेटस को मोड़ो।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
रिस्लीन्ग, ग्वुर्ज़ट्रामिनर और चेनिन ब्लैंक एशियाई के लिए बढ़िया विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ब्लू फिश स्वीट रिस्लीन्ग । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
ब्लू फिश स्वीट रिस्लीन्ग
पीला सोना। ताजा खुबानी, आड़ू और पके अनानास का मोहक इत्र। एक पूर्ण शरीर संरचना और ताज़ा अम्लता के साथ फल मिठास । शेलफिश, मसल्स, एशियाई-प्रेरित व्यंजन और हल्के चीज का पूरक है ।