थाई लाल करी मसल्स
थाई लाल करी मसल्स एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसकैटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 32 ग्राम वसा, और कुल का 453 कैलोरी. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । बहुत से लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्राउन शुगर, मसल्स, तुलसी के पत्ते और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह एक है बल्कि सस्ती भारतीय भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं सब्जियों के साथ थाई लाल करी, थाई लाल करी मसल्स, तथा थाई लाल करी मसल्स.
निर्देश
1 से 2 मिनट तक मध्यम आँच पर एक बड़े, भारी तले वाले बर्तन में तेल में प्याज़ और लहसुन डालें ।
लेमनग्रास डालें और 1 से 2 मिनट और पकाएं ।
नारियल के दूध में डालो, फिर करी पेस्ट, मछली सॉस और चीनी में हलचल करें । गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और उबाल लें ।
मसल्स डालें, अच्छी तरह से लेपित होने तक हिलाएं और ढक दें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, जब तक कि मसल्स खुले न हों, 5 मिनट । कटा हुआ तुलसी और चम्मच में चौड़े, उथले कटोरे में हिलाओ, किसी भी बंद मसल्स को त्याग दें ।
कटी हुई तुलसी से गार्निश करें और चूने के साथ परोसें ।
* अपने बाजार के एशियाई खाद्य पदार्थों के गलियारे में करी पेस्ट का पता लगाएं । एक मसल्स की" दाढ़ी " फिलामेंट्स का झुरमुट है जो खुद को चट्टानों से जोड़ने के लिए उपयोग करता है ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग शेलफिश के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ला क्रेमा रूसी नदी शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 28 डॉलर प्रति बोतल है ।
![ला Crema रूसी नदी Chardonnay]()
ला Crema रूसी नदी Chardonnay
नाक पर खट्टे स्वर होते हैं, हरे सेब, अनानास और फूलों की सुगंध के साथ कारमेल और हेज़लनट के निशान होते हैं । रूसी नदी अपीलीय के उज्ज्वल फल और कुरकुरा अम्लता मुंह में स्पष्ट हैं, नींबू-चूने के घटकों और केंद्रित नाशपाती नोटों के साथ, एक सुस्त सेब और मसाला खत्म द्वारा ऑफसेट ।