दोफू कै मियां (टोफू सब्जी नूडल सूप, दो संस्करण)

दोफू कै मियां (टोफू सब्जी नूडल सूप, दो संस्करण) सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 388 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $4.32 खर्च करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । यदि आपके पास हाथ में बांस की गोली, ब्रोकोली के फूल, मिर्च का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 90 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मेपो टोफू (माबो डोफू), रैंप के साथ मेपो डोफू (टोफू) , तथा डिनर टुनाइट: टोफू के साथ मसालेदार नूडल्स (डू हुआ मियां).