दो बार स्मोक्ड आलू

दो बार स्मोक्ड आलू
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए दो बार स्मोक्ड आलू आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.03 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 432 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम, नमक और काली मिर्च, खाना पकाने का तेल, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 40 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्मोक्ड सैल्मन नए आलू, स्मोक्ड सैल्मन और आलू, तथा स्मोक्ड पेपरिका लाल आलू और अंडा सेंकना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें । अपने धूम्रपान करने वाले को 225 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
2
आलू को धो लें, उन्हें तेल से रगड़ें, लहसुन नमक के साथ उदारता से छिड़कें, और उनमें कुछ छेद करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक4 से 6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेलमूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
3
टेंडर तक स्पड्स को बेक करें, लगभग 1 घंटे ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिएसैंडविच गार्निश के लिए
4
आलू निकालें और उन्हें आधा लंबाई में काट लें । लुगदी को सावधानी से एक कटोरे में हटा दें और त्वचा के हिस्सों को एक एल्यूमीनियम पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ3 टुकड़े साबुत अदरक, कुचला हुआ
5
आलू के गूदे में खट्टा क्रीम, पनीर और नमक, काली मिर्च डालें और आलू मैशर के साथ मिलाएं । अपने मैश के साथ आरक्षित आलू की खाल को स्टफ करें और शीर्ष पर अतिरिक्त पनीर छिड़कें (कुछ लोग बेकन बिट्स भी जोड़ना पसंद करते हैं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टेरीयाकी सॉसटेरीयाकी सॉस
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
कटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुएकटे हुए छिलके वाले आलू, पके हुए
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
6
उन्हें 30 मिनट के लिए धूम्रपान करने वाले में डालें और फिर परोसें ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर7
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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