दाल, पत्ता गोभी और टमाटर की दाल

दाल, गोभी और टमाटर की दाल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 480 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 3 परोसता है और प्रति सेवारत $1.18 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुवर दाल, नमक, डिब्बाबंद टमाटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो लाल गोभी स्लाव के साथ दाल फ्रिटर पिटास, धीमी कुकर मशरूम-दाल भरवां गोभी रोल, तथा मुजदरा जन्नूबियेह-लेबनानी दाल और बुलगुर पिलाफ और गोभी का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।