दालचीनी बैगेल चिप्स

दालचीनी बैगेल चिप्स
दालचीनी बैगेल चिप्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 54 कैलोरी. यह डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 9 सेंट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अनप्लिट बैगल्स, चीनी, मार्जरीन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 17 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना बकाया नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बैगेल चिप्स के साथ स्मोक्ड सैल्मन डिप, बेक्ड लहसुन, जड़ी बूटी और परमेसन बैगेल चिप्स, तथा स्मोक्ड सैल्मन, केपर्स और नींबू के साथ बैगेल चिप्स.

निर्देश

1
टोस्टर ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़ियाखाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़िया
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
2
दाँतेदार चाकू का उपयोग करके प्रत्येक बैगेल को क्षैतिज रूप से 4 स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BagelBagel
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 हरे एम एंड एम3 हरे एम एंड एम
3
एक छोटे माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में मार्जरीन रखें; उच्च 15 सेकंड पर या मार्जरीन पिघलने तक माइक्रोवेव करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के कोट बैगेल स्लाइस, और मार्जरीन के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ1/3 कप टर्की ग्रेवी, गर्म किया हुआ
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
BagelBagel
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक1/2 कप अनसाल्टेड मक्खन (1 स्टिक), कमरे के तापमान पर, ब्रश करने के लिए और अधिक
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
4
टोस्टर ओवन पैन पर एक परत में बैगेल स्लाइस की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BagelBagel
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़ियाखाने योग्य फूल, वैकल्पिक प्लेट गार्निश, पार्टियों के लिए बढ़िया
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
चीनी और दालचीनी मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाएं, और बैगेल स्लाइस पर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
BagelBagel
1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई
6
350 पर 12 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
7
पैन से निकालें, और एक तार रैक पर पूरी तरह से ठंडा होने दें । बैगेल चिप्स को एयर-टाइट कंटेनर में स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Bagel चिप्सBagel चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
8
नोट: यदि वांछित हो, तो सादे बैगल्स के लिए दालचीनी-किशमिश बैगल्स को स्थानापन्न करें । एक पारंपरिक ओवन में बैगेल चिप्स को बेक करने के लिए, बेकिंग शीट पर बैगेल स्लाइस रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Bagel चिप्सBagel चिप्स
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
BagelBagel
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ8 से 10 लकड़ी की छड़ियाँ
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
9
350 पर 15 मिनट या कुरकुरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिकन जांघ और पैरचिकन जांघ और पैर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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