दालचीनी ब्लूबेरी मफिन
दालचीनी ब्लूबेरी मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 199 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 32 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। नमक, ब्लूबेरी, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 15 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दालचीनी-ब्लूबेरी मफिन, ब्लूबेरी-दालचीनी मफिन, तथा ब्लूबेरी-दालचीनी मफिन.
निर्देश
ओवन रैक को बीच की स्थिति में रखें और ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
एक कटोरे में मक्खन, ब्राउन शुगर, दूध और अंडे को अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें ।
एक बड़े बाउल में मैदा, बेकिंग पाउडर, दालचीनी और नमक को एक साथ फेंट लें ।
दूध का मिश्रण डालें और मिलाने तक मिलाएँ । ब्लूबेरी में धीरे से मोड़ो।
बैटर को मफिन कपों में बाँट लें और सुनहरा भूरा होने तक बेक करें और मफिन के बीच में डाली गई लकड़ी की पिक 25 से 30 मिनट तक साफ हो जाए ।