दालचीनी-भुना हुआ बादाम
दालचीनी-भुना हुआ बादाम के बारे में की आवश्यकता है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 924 कैलोरी, 31g प्रोटीन की, तथा 71 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 715 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । अगर आपके हाथ में अंडे की सफेदी, पिसी हुई दालचीनी, बादाम और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 98 का जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं दालचीनी भुना हुआ बादाम, मसालेदार दालचीनी भुना हुआ बादाम, तथा चीनी मुक्त दालचीनी भुना हुआ बादाम.
निर्देश
ओवन को 250 डिग्री फ़ारेनहाइट (120 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । हल्के से एक 10 एक्स 15 इंच जेलीरोल पैन को चिकना करें ।
अंडे की सफेदी को हल्का फेंटें; पानी डालें, और झाग आने तक फेंटें लेकिन सख्त नहीं ।
नट्स जोड़ें, और अच्छी तरह से लेपित होने तक हिलाएं ।
चीनी, नमक और दालचीनी मिलाएं और नट्स के ऊपर छिड़कें । कोट करने के लिए टॉस करें, और तैयार पैन पर समान रूप से फैलाएं ।
पहले से गरम ओवन में 1 घंटे तक बेक करें, कभी-कभी हिलाते हुए, सुनहरा होने तक । ठंडा होने दें, फिर नट्स को एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।