दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद सर्पिल

दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद सर्पिल
दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद सर्पिल को लगभग आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 40 सर्विंग्स बनाता है 57 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और प्याज उठाएं, गार्निश करें: आज इसे बनाने के लिए सीताफल, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य चीजें । एक चम्मच के साथ 18 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद, दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद, तथा दक्षिण-पश्चिमी चिकन बीएलटी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
भुनी हुई मिर्च को अच्छी तरह से छान लें, कागज़ के तौलिये की परतों के बीच दबाएं; काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
2
भुना हुआ मिर्च, चिकन, और अगले 7 अवयवों को एक साथ हिलाओ । कम से कम 2 घंटे ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
3
चिकन मिश्रण में चाहें तो पाइन नट्स डालें । टॉर्टिला पर समान रूप से चम्मच, और रोल अप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
4
प्रत्येक रोल को 5 स्लाइस में काटें, यदि आवश्यक हो, तो लकड़ी के पिक्स के साथ सुरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5
गार्निश, अगर वांछित।

सामग्री

1281 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटी हुई हरी मिर्च, सूखा हुआकटी हुई हरी मिर्च, सूखा हुआ40झींगा और शिरायुक्तगार्निश: ताजा धनियागार्निश: ताजा धनिया4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ चिकनकटा हुआ पका हुआ चिकन2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज क्रीम पनीर, नरमपैकेज क्रीम पनीर, नरम86-इंच(6 इंच) आटा टॉर्टिला(6 इंच) आटा टॉर्टिला23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा सीताफलकटा हुआ ताजा सीताफल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पका हुआ जैतूनकटा हुआ पका हुआ जैतून1स्मॉल्सप्याज, dicedप्याज, diced1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लिफाफा खेत-शैली छाछ ड्रेसिंग मिश्रणलिफाफा खेत-शैली छाछ ड्रेसिंग मिश्रण1981 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।भुनी हुई लाल शिमला मिर्चभुनी हुई लाल शिमला मिर्च
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स40
स्वास्थ्य स्कोर1
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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