दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद सर्पिल
दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद सर्पिल को लगभग आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 40 सर्विंग्स बनाता है 57 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रत्येक। मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और प्याज उठाएं, गार्निश करें: आज इसे बनाने के लिए सीताफल, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य चीजें । एक चम्मच के साथ 18 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद, दक्षिण-पश्चिमी चिकन सलाद, तथा दक्षिण-पश्चिमी चिकन बीएलटी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
भुनी हुई मिर्च को अच्छी तरह से छान लें, कागज़ के तौलिये की परतों के बीच दबाएं; काट लें ।
भुना हुआ मिर्च, चिकन, और अगले 7 अवयवों को एक साथ हिलाओ । कम से कम 2 घंटे ढककर ठंडा करें ।
चिकन मिश्रण में चाहें तो पाइन नट्स डालें । टॉर्टिला पर समान रूप से चम्मच, और रोल अप करें ।
प्रत्येक रोल को 5 स्लाइस में काटें, यदि आवश्यक हो, तो लकड़ी के पिक्स के साथ सुरक्षित करें ।