दक्षिण पश्चिम नाश्ता तीखा
यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 274 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 94 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में अंडे, मिर्च, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो दक्षिण पश्चिम तामले तीखा, दक्षिण पश्चिम इमली तीखा (2 के लिए खाना पकाने), तथा दक्षिण पश्चिम नाश्ता पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज, जलपीनो और प्याज और मध्यम आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए; नाली । मिर्च में हिलाओ।
पेस्ट्री को नीचे और ऊपर की तरफ एक अनग्रेस्ड 9-इन के किनारों पर दबाएं । हटाने योग्य तल के साथ तीखा पैन; किनारों को ट्रिम करें ।
क्रस्ट पर 1/2 कप पनीर छिड़कें; सॉसेज मिश्रण के साथ शीर्ष ।
एक बड़े कटोरे में, अंडे, क्रीम, नमक और काली मिर्च को फेंट लें ।
लाल और हरी मिर्च और 1/2 कप पनीर के साथ छिड़के ।
350 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या अंडे सेट होने तक और केंद्र के पास डाला गया चाकू साफ होने तक बेक करें ।
काटने से पहले 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
अपनी पसंद के टॉपिंग के साथ परोसें ।