दक्षिण पश्चिम - भरवां हैम्बर्गर

दक्षिण पश्चिम - भरवां हैम्बर्गर
दक्षिण पश्चिम भरवां हैम्बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 30 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 73 कैलोरी. यदि आपके पास एवोकैडो तेल मेयोनेज़, हैमबर्गर बन्स, अतिरिक्त-दुबला जमीन बीफ़, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो ग्रीक भरवां हैम्बर्गर, ग्रीक - भरवां हैम्बर्गर, तथा माँ के पौराणिक भरवां हैम्बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम आँच पर गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
2
मांस, मसाला मिश्रण और 3 बड़े चम्मच मिलाएं। मेयोनेज़ बस मिश्रित होने तक; 12 (1/4-इंच-मोटी) पैटीज़ में आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
3
पनीर और 2 बड़े चम्मच मिलाएं । साल्सा; 6 पैटीज़ के केंद्रों पर चम्मच । शेष पैटीज़ के साथ कवर करें; सील करने के लिए एक साथ किनारों को चुटकी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
4
ग्रिल 5 से 6 मिनट । प्रत्येक तरफ या जब तक किया (160 एफ) । इस बीच, शेष मेयोनेज़ और साल्सा को मिश्रित होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
5
बन्स के निचले हिस्सों पर लेट्यूस रखें; टमाटर, बर्गर और मेयोनेज़ मिश्रण के साथ शीर्ष । बन्स के शीर्ष के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स30
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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