दक्षिण-पश्चिमी रगड़
साउथवेस्टर्न रब आपके मैरिनेड रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 6 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 8 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके हाथ में पिसा हुआ जीरा, लहसुन पाउडर, पिसी हुई दालचीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 19 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । कोशिश करो चिकन, बीफ और पोर्क के लिए बेस्ट ड्राई स्पाइस रब, दक्षिण-पश्चिमी स्लाव के साथ दक्षिण-पश्चिमी राहेल सैंडविच: सूअर का सिर सबसे बोल्ड ब्रैकेट चुनौती, तथा दक्षिण-पश्चिमी रगड़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में जीरा, लाल शिमला मिर्च, लहसुन पाउडर, चिली पाउडर, नमक और दालचीनी मिलाएं, अच्छी तरह से हिलाएं ।